Як застосовується розторопша для схуднення?

Для того щоб схуднути, зовсім не обов'язково на жорстких дієтах сидіти. Ця віршована фраза може стати своєрідним закликом для тих, хто мріє про ідеальну фігуру і йде на будь-які жертви заради зниження ваги. Хтось невтомно займається на тренажерах, деякі п'ють моторошні таблетки з побічними ефектами, а є й такі оригінали, які заради класичних 90х60х90 на їжу починають дивитися як на ворога народу.

Виявляється, сьогодні легко схуднути без фізичних навантажень і безжальних дієт. Тепер можна розпрощатися із зайвими кілограмами завдяки відомому в народі рослині. Розторопша для схуднення – дивна трава, яка продається в будь-якій аптеці за доступною ціною. Найчастіше це фитопродукт під назвою «Шрот», який упакований в картонну коробку. Звичайно, жувати розторопшу вранці у сухому вигляді не потрібно, а от вживати у вигляді відвару рекомендується.

Ця чудодійна трава чудово очищає печінку і нирки. Олія розторопші для схуднення позбавляє організм від шлаків, і в результаті знижується вага. Свіжі листочки цієї трави мають проносними властивостями, тому грамотне застосування для схуднення сприятливо подіє на організм. Якщо вживати олію розторопші для схуднення грамотно, можна за місяць схуднути на 2-3 кг

Як приймати розторопшу для схуднення?

Кращим варіантом є олія розторопші, яке містить вітаміни і корисні жири. Вони впливають на обмін білків в організмі і допомагають відновити гормональний фон. Для того щоб схуднути, потрібно приймати вранці 1 ч. л. олії розторопші, запиваючи її водою. Цю процедуру рекомендується робити за півгодини до сніданку. Через пару годин кишечник очиститься, а жирові відкладення на боках і животі вже через тиждень будуть менш помітні. До речі, таким же приголомшливим ефектом володіють клізми, але робити їх бажано за призначенням лікаря. Відвар насіння розторопші для схуднення теж допомагає боротися з надмірною вагою. Його дуже легко приготувати в домашніх умовах, а можна приймати щодня перед прийомом їжі. Для відвару потрібно взяти 1/3 склянки сухої трави і склянку води. Потім його готують на водяній бані протягом 30 хвилин.

Ефект від застосування розторопші

Якщо вживати насіння розторопші хаотично, ефекту від них ніякого не буде. Можливо, що зайві кілограми не підуть, а стрімко прибудуть. Тому необхідно врахувати кілька правил, щоб розторопша для схуднення дала бажаний ефект і зберегла свої корисні властивості.

  1. Не можна приймати траву в раціоні з жирною їжею.
  2. Доза жирів не повинна перевищувати 60 г на добу.
  3. Олія розторопші – застосування за півгодини до їжі.
  4. Запивається великою кількістю теплої води.

Насіння розторопші для схуднення автоматично знижують апетит. Чому це відбувається? Трава має специфічний смак, тому змінює чутливість рецепторів мови. У підсумку, їжа, яку їсть людина, не приносить бажаного задоволення. Варто пам'ятати, що трава розторопша – це лише додатковий засіб для зниження ваги.

Чи існують протипоказання для прийому розторопші?

Якщо людина почала вживати олію розторопші і моментально «розцвів» червоними плямами, що цей засіб варто негайно відкласти в сторону. Алергічна реакція на шкірі – тривожний сигнал до того, що олія розторопші для схуднення йому не підходить. У деяких людей трава розторопша викликає розлад шлунка і кишечника. Значить від неї краще відмовитися і знайти інший препарат для схуднення. Жінкам в «цікавому» положенні і годуючим матусям бажано не експериментувати з відваром і маслом з чудо-трави. Розторопша для схуднення може нашкодити не тільки їй, але і малюкові.

Побічні ефекти і відгуки про розторопші

Як кажуть, скільки людей, стільки й думок. Вже не десятки, а тисячі людей використовують олія розторопші в боротьбі з надлишковою вагою. Відгуки різні, як і ефект від даного продукту. У багатьох після застосування розторопші додалося сил, енергії і настрою. А інші скаржаться на бурчання в животі, діарея, здуття живота і навіть головні болі. Побічні ефекти олія розторопші для схуднення дає різні. Розумний людський організм не кожному продукту радий.

Фантастичного ефекту від олії розторопші очікувати не варто. Вона не є активним спалювачем жиру, а тільки сприяє очищенню печінки від шлаків. Але і заперечувати унікальність даного препарату теж не потрібно. Якщо звернутися за порадою до фізіотерапевта, врахувати особливості свого організму і приймати олія розторопші в призначеній дозі, то рослина з гарною назвою точно піде на користь. Особливо у поєднанні з фізичними вправами, здоровим харчуванням і позитивним настроєм!

Читай також: