Як впоратися з пітливістю рук?

У сучасному суспільстві через рукостискання виражається прояв дружелюбності і ввічливості. Особливо це поширено в західних країнах. Ситуації, коли руки починають потіти від хвилювання або спеки, є нормальними, але вкрай неприємними.

Саме з цієї причини деякі бізнесмени утримуються від рукостискань.

Причини пітливості рук

Чому потіють руки, як цьому запобігти? Деякі лікарі стверджують, що не знають, як позбавитися від цього, але в більшості випадків це перебільшення, і в сучасному суспільстві вважається нормою.Пітливість можна віднести до захворювання, званого гіпергідрозом, у здорової людини руки не повинні потіти. Існує безліч способів для його лікування, про яких піде мова в даній статті.

Гіпергідроз часто залежимо від порушень у функціонуванні вегетативної нервової системи, вони можуть бути викликані чим завгодно: гострими і хронічними формами захворювань, стресами і напругами, за період клімаксу або статевого дозрівання, що нерозривно з зміною гормонального фону. Існує припущення, що і неправильне розташування груп нейронів має на це вплив. Фактори, розвиваючі захворювання: екологічна ситуація, стреси, шкідливі звички, нераціональне харчування. При нагромадженні в крові вуглекислоти під час прийому ряду ліків істотно підвищується потовиділення.

Причини спітнілих долонь у дитини

Причини, по яким у дітей потіють руки, відрізняються від причин пітливості долонь у дорослих. У дитини дана проблема викликана іншими обставинами: глисти, порушення процесів теплообміну, рахіт, захворювання щитовидної залози.

Якщо руки пітніють у дитини до року, але він добре їсть і виглядає цілком здоровим, для занепокоєння, чому в нього пітніють долоні, немає підстав. Але у випадку, якщо у дорослої дитини регулярно спітнілі руки, необхідно негайно звернутися до відповідного фахівця. Рання діагностика гарантує успішне лікування деяких захворювань.

7 правил боротьби з пітливістю рук

  1. Долоні необхідно протирати спеціальними лосьйонами.
  2. Частіше мийте руки з милом.
  3. У спортивних магазинах можна купити спеціальний порошок, який використовують атлети, щоб руки не потіли.
  4. Антиперспіранти можна застосовувати як для пахв, так і для рук.
  5. Олії герані і кипариса володіють терпкою дією. Додайте крапельку їх в крем для рук.
  6. Освіжаючі серветки повинні бути завжди під рукою.
  7. Від пітливості допомагають ванночки з ромашкою, чередою та іншими сушащими рослинами.

Як зробити так, щоб руки не були спітнілими

Лікування пітливості здійснюють різноманітними способами, але найчастіше фахівці усувають тільки наслідок, виключаючи симптоми, а причини так і залишаються неясними.У більшості випадків лікування починається з призначення спеціальних препаратів. В якості засобів для зовнішнього застосування використовуються наступні речовини: глутаральдегид, гексахлорид алюмінію, танін (дубильна кислота), токсичний формалін.

Дія препаратів відбувається протягом певного проміжку часу, при порушенні дозування можливе руйнування верхніх шарів епідермісу, появи свербежу, висипань на шкірі. У відповідь на це лікарі стверджують, що на сьогоднішній день не існує засоби для лікування гіпергідрозу, однак це не дивно: без впливу на причину наслідок запобігти не можна.

Якими ще шляхами здійснюється лікування? Лікарі в деяких випадках рекомендують прийом антихолинергиков і антидепресантів, що надають практично таку ж дію – з їх допомогою блокується функціонування нервових закінчень, після цього долоні перестають пітніти. Як і в попередньому випадку, присутні побічні ефекти – сухість у роті, сонливість і інші, більш серйозні.

Дріонік – цей апарат є нововведенням у країнах з високим рівнем розвитку. Лікування їм полягає у впливі слабкого електричного струму, 3 рази в тиждень по 20 хвилин. На час після таких процедур припиняється потовиділення – робота потових залоз застопоривается з-за заряджених іонів. Дана процедура може здійснюватися лише для кистей рук.

Крім перерахованих вище методів існує ще один, що передбачає операційне втручання. Нерви, які відповідають за діяльність потових залоз, що знаходяться в грудях. Спочатку на шкірі роблять надрізи, а потім видаляють нерви, після цього пітливість припиняється. Ця операція отримала назву симпатоэктомия. Вартість втручання складає 5000 доларів. Не можна втручатися в природні процеси – це відомий закон, тому після проведення операції можуть почати потіти ті частини тіла, які раніше не потіли.

Лікарі дають рекомендації про те, що слід часто користуватися душем, віддавати перевагу натуральній одязі. Але люди отже часто приймають водні процедури, влітку навіть кілька разів в день. А одяг з синтетики в наш час вважається чи не ознакою бідності – ми купуємо бавовняний або лляний одяг, але однаково страждаємо від цієї проблеми.

Народні засоби від пітливості рук

Найбезпечнішими раніше вважаються домашні і народні засоби, що підказують, як зробити, щоб не потіли долоні. При виборі такого засобу обов'язкова консультація у фахівця, так як організм і шкіра у людей різні. В домашніх умовах можна приготувати крему і мазі для рук. Приклад такої мазі: по одній частина соку лимона, медичного спирту і 2 частини гліцерину. Дані складові змішуються і наносяться на долоні після миття рук.

Ефективні ванночки з додаванням морської солі, при прийнятті яких на руки повинні потрапляти промені сонця. Замість солі можна додати лимонний сік, на літр води знадобиться одна столова ложка соку. Контрастні ванни також користуються популярністю – спочатку опускають руки в холодну воду, а після цього в гарячу, повторюючи процедуру кілька разів.

Вас не буде турбувати пітливість тіла або кінцівок, якщо ви постараєтеся простіше переносити стресові ситуації, почнете стежити за станом організму і уважніше дотримувати нескладні пункти особистої гігієни.

Читай також: