Як швидко відростити довгі нігті і ніколи більше не розлучатися з ними

«Мені не потрібні довгі нігті, вони мені заважають, і це взагалі вульгарно»! Якщо ви чуєте таку фразу від жінки, знайте, вона лукавить. Можливо, вона, як ніхто інший, мріє про довгі нігтики, але... всі її спроби відростити власні нігті були марні, і тому вона зневірилася. Багато жінок відверто скаржаться на те, що у них не ростуть, шаруються і ламаються нігті, не досягнувши й кількох міліметрів! Невже власні міцні довгі нігті – радість, доступна лише обраним? Ні, будь-яка жінка має реальну можливість відростити нігті в найкоротші терміни і не розлучатися з ними більше ніколи.

Чому не ростуть нігті, і як прискорити їх зростання?

Щоб знати, як швидко відростити нігті, треба знати причини, за якими нігтьові пластини ростуть повільно, ламаються і шаруються, і усунути їх.

1. Здоров'я організму.

Здорові нігті, як і волосся, показник того, що організм в повній мірі отримує необхідні вітаміни і мікроелементи, що всі його системи працюють правильно і злагоджено. Брак таких речовин, як кальцій, залізо і цинк, вітаміни A, B12 і C, роблять нігті ламкими, уповільнюють їх зростання.

Дбайте про здоров'я всього вашого організму: харчуйтеся правильно, приймайте вітаміни, уникайте стресів і перевтоми.

2. Систематичні механічні ушкодження нігтів.

У деяких є звичка гризти нігті, відкушувати кутикулу, використовувати ніготь як зубочистки і навіть викрутки. Це природно не додає довжини нігтям, так само як і звичка набирати телефонний номер, текст на клавіатурі нігтями, а не подушечками пальців.

Позбавтеся від негарних і шкідливих звичок.

3. Регулярне вплив на пальці і нігтьові пластини шкідливих хімічних сполук.

Побутова хімія висушує нігті, вимиває з них сполуки, які сприяють зростанню і твердості.

Робіть прибирання тільки в рукавичках.

4. Неправильний манікюр.

Агресивне використання ріжучих інструментів, хаотичне підпилювання, багатошарове щільне нанесення декоративного лаку, тим більш низької якості. Так само сюди можна віднести пристрасть до накладних нігтям, реабілітація після зняття яких, триває дуже довго.

Робіть манікюр грамотно і делікатно, використовуйте щадну рідина для зняття лаку і якісні лаки. Наносити лак тонким шаром, французький манікюр ідеальний для здоров'я нігтів. Не використовувати накладні нігті.

5. Гігієна нігтів.

Під кутикулою і виступаючою частиною нігтя збираються мікроби і бактерії, що так само негативно впливає на ріст нігтів.

Слідкуйте за гігієною нігтів, особливо після брудної роботи в саду. Також приділяйте увагу кутикули, заросла кутикула заважає правильному росту нігтів, і стає «кишенею» для хвороботворних бактерій, тому кутикулу треба своєчасно видаляти.

6. Температурний режим.

Перепади температури негативно впливають не тільки на шкіру рук, але і на ріст і здоров'я нігтів.

У сиру і морозну погоду обов'язково надягайте рукавички, не використовуйте крижану або холодну воду для миття рук чи посуду.

Довгі нігті за тиждень, це можливо? Так!

Іноді жінки відмовляються від доленосних зустрічей або цікавих вечірок, тому що їм соромно показатися з коротко остриженными нігтями. «Як можна відростити нігті за тиждень?!» — з гіркотою вигукують вони. Прикро з-за такої дрібниці позбавляти себе задоволення спілкування. Деякі дами вирішуються на салонне нарощування довгих нігтів. Однак відростити довгі нігті за тиждень цілком реально, не вдаючись до процедури нарощування. Головне мати бажання, терпіння, а наші поради допоможуть вам.

Косметологічні і терапевтичні засоби, що посилюють ріст нігтів:

  1. Використовуйте стимулятори росту нігтів, вони продаються в аптеках і косметичних магазинах. До їх складу входять всі необхідні для здоров'я нігтів ефірні олії, вітаміни і мікроелементи. Як правило, подібні засоби потрібно наносити на нігтьові пластини кілька разів в добу.
  2. Регулярно наносите на руки живильний крем. Для нігтів продаються спеціальні крему, користуйтеся ними.
  3. Почніть прийом вітамінів, направленої дії. Зараз у продажу є спеціальні вітамінні комплекси для зміцнення і оздоровлення нігтів і волосся.

Салонні процедури для нігтів:

  1. Грамотно зроблений манікюр – це запорука зростання нігтів.
  2. Парафінотерапія, маски для рук і нігтів відмінно зміцнять ваші нігті і посилять їх зростання.

Народні засоби для поліпшення росту нігтів:

  1. Робіть двічі на тиждень ванночку для нігтів з морської солі (її можна купити в будь-якій аптеці). В теплу воду насипте сіль, і потримайте в ній нігтики 10 хвилин. Завершіть процедуру нанесенням живильного крему.
  2. На ніч ватною паличкою наносите на нігтьові пластини йод. Однак якщо за ніч йод повністю не всмоктався, значить йоду в організмі достатньо, тому не зловживайте цим методом.
  3. Для посилення росту нігтів ідеально підходить звичайний лимон – протирайте соком лимона нігті, потім обов'язково наносите живильний крем для нігтів і кутикули.
  4. Щодня робіть масаж для кутикули з застосуванням мигдального, оливкової олії, можна також використовувати звичайний крем для рук.
  5. Вживайте в їжу продукти, що містять желатин (желе, холодець).
  6. Гра на фортепіано або друкування на клавіатурі подушечками пальців посилює кровообіг рук, це природно веде до зміцнення і зростання нігтів.

Тепер ви знаєте все секрети, як відростити довгі нігті. Більше ви не будете засмучуватися, з-за коротких і слабких нігтів. Ваші ручки будуть прикрашені довгими міцними і красивими нігтями!

Читай також: