Водні процедури для схуднення: душ шарко

Багато тих, що худнуть жінки намагаються перепробувати всі запропоновані фахівцями методи, одним з яких є душ шарко для схуднення. Ця послуга надається далеко не в кожному місті і не в кожному салоні, але може дійсно допомогти в процесі ліквідації зайвої жирової прошарку або целюліту на проблемних ділянках вашого тіла. А адже існує ряд процедур, які на думку експертів допомагають в процесі схуднення.

Як же проходить процедура душа шарко?

Серед усіх жиросжигающих процедур неможливо знайти більш дивною і більш цікавою, ніж душ шарко.Експерти називають цей метод своєрідним гідромасажем, який проводиться на найбільш проблемних ділянках тіла. Першовідкривачем цієї чудової процедури став Жан Мартен Шарко, який протягом багатьох років займався людською психологією. За все своє життя він запропонував кілька гіпотез, які стосуються численних неврологічних захворювань.

Принцип цього своєрідного душа полягає в тому, що вода подається під величезним тиском на ділянки тіла. Як правило, тиск досягає близько п'яти атмосфер. Цей показник надто високий для людського організму. Крім цієї особливості, змінюється і температура потрапляє на тіло води. Чим вище амплітуда перепаду, тим позитивніше буде результат, якого очікує пацієнт.

Необхідно відзначити те, що процедура може бути виконана тільки за рецептом професіонала. Принцип роботи душа досить простий. Пацієнт стає на відстані чотирьох метрів від професіонала. Тільки після того, як людина сильно візьметься за поручні, на його тіло направляється дуже потужний струмінь води. Її температура може коливатися в порядку десяти-двадцяти п'яти градусів. Тривалість процедури може бути різною, але якщо вона перша, професіонали радять не перестаратися. Досвідчена пацієнтка може масажувати своє тіло до п'яти хвилин. Один повноцінний курс налічує близько десяти процедур.

Багато лікарі не можуть погодитися з чудотворними діями цього душа, так як потужна струмінь води може порушити функціонування органів. Крім цього, як правило, на тілі пацієнтів після процедур залишаються величезні синці, але це не смертельно. Більшість жінок відчувають нереальну біль, але все ж продовжують мучити себе такими незвичайними процедурами. Враховуючи всі вищезазначені побічні ефекти, слід сказати, що душ шарко для схуднення можна застосовувати дуже обережно і виключно після огляду фахівця, інакше процедура може принести тільки неприємні наслідки і всілякі проблеми зі здоров'ям.

Протипоказання та рекомендації до проведення подібної процедури

Перш ніж почати курс лікування з допомогою таких водних процедур, треба розібратися в тому, кому протипоказана дана процедура.

Насамперед лікарі рекомендують не використовувати такий підхід тим людям, у яких є недостатня кількість підшкірної жирової прошарку. Визначити це може тільки справжній професіонал, тому перед процедурою потрібно звернутися до фахівця, який дозволить або навпаки заборонить використовувати душ шарко для схуднення. В іншому випадку можуть постраждати життєво важливі органи численних систем.

Крім вищесказаного, не рекомендується проходити процедуру тим, хто має які-небудь дерматологічні захворювання або рани на шкірі, інакше душ може тільки погіршити недугу. Також можна використовувати цей метод схуднення тим, хто хоча б раз у житті страждав від серцево-судинних захворювань. Далеко не кожне серце здатне витримати такий тиск на організм.

Крім всього вищесказаного список табу входять різні запальні процеси, інфекційні та вірусні захворювання, що супроводжуються високою температурою. Також, якщо ви помітили загострення якого-небудь хронічного захворювання — краще звернутися до фахівця. Нерідко таке явище може стати черговим протипоказанням. Ні в якому разі не можна використовувати для схуднення душ шарко, якщо ви страждаєте від будь-яких новоутворень. Це може бути звичайна папілома, кіста або ракова пухлина. До протипоказань відноситься і вагітність, так як в процесі процедури може постраждати ваш ще не народжена дитина.

Незважаючи на ряд протипоказань, існують і рекомендації. Наприклад, душ шарко непогано поєднується із заняттями спортом. Крім цього, пацієнт зобов'язаний дотримуватися відповідний режим живлення. Якщо дотримуватися всіх цих порад, душ шарко піде тільки на користь будь-якій людині, що бажає втратити пару зайвих кілограмів.

Як же схуднути за допомогою душа шарко?

Жінка повинна запам'ятати одну закономірність: кожна з процедур для схуднення потребує системного підходу. Тільки тоді будь-який метод, навіть самий дієвий, дасть бажаний результат за короткий проміжок часу.

Якщо ви бажаєте з допомогою душа шарко прибрати пару зайвих кілограмів або целюліт на певних ділянках тіла, слід дотримуватися спеціально розроблену дієту, завдяки вашому лікареві після численних обстежень. Крім того, крім харчування, пацієнтка зобов'язана пристосуватися до фізичних навантажень, які позитивно впливають на швидкість втрати зайвої ваги.

Якщо ж під час процедури ви будете терпіти гострі больові відчуття, душ може зовсім не допомогти, а нанести відповідну шкоду. Дана процедура буде дійсно ефективною тільки тоді, коли вона не приносить дискомфорту і стресу для організму.

Душ шарко принесе потрібний результат, коли ви обмежите себе в деяких продуктах харчування. Насамперед, слід забути про жирної, солодкої, борошняної їжі. Крім того, слід обмежити себе в кількості споживаної солі. Ні в якому разі не можна пити газовані або ж алкогольні напої.

Допомогти в процесі ліквідації зайвих жирів можуть різні противоцеллюлитные скраби, маски і гелі. Завдяки таким допоміжним засобам душ шарко стане дуже ефективним. При проходженні всього курсу лікування фахівці рекомендують збільшити кількість випивається води в день. Все це дійсно зробить свою справу, і ви позбудетеся від целюліту назавжди.

Душ шарко — своєрідна процедура, яка підійде далеко не всім. Якщо ви готові і набралися терпіння і сил, обов'язково спробуйте. Така процедура дійсно ефективна і принесе вам необхідний результат вже через пару тижнів після початку курсу.

Читай також: