Вакуумний баночний масаж для схуднення живота

Банковий масаж живота для схуднення сприяє якнайшвидшому позбавленню від жирових відкладень.

Домогтися бажаних пропорцій тіла і надати своїй фігурі привабливий зовнішній вигляд вкрай складно. Кожен з нас знає, що для цього необхідно дотримуватися здоровий спосіб життя, правильно харчуватися і займатися спортом. При цьому існує також досить багато додаткових засобів і методик, покликаних закріпити отриманий результат і вдосконалити його.

Вакуумний масаж живота: переваги банок та протипоказання до їх використання

Не так давно скляні банки застосовувалися в медичній практиці в якості протизастудних засобів. Їх призначенням було прогрівання окремих ділянок дихальної системи, що по ідеї повинно було сприяти подоланню таких хвороб, як бронхіт або ГРЗ. Однак із часом цей метод визнали неефективним, а йому на зміну прийшли більш нові і прогресивні методики боротьби з простудними захворюваннями. При цьому банками довгий час не користувалися, і, можна сказати, що вони були віддані забуттю на десятки років.

Так було до недавнього часу залишалося б і далі, якби сучасні косметологи не вирішили скористатися досвідом наших предків. На сьогоднішній день баночний масаж для схуднення є досить популярною процедурою, яку пропонують багато косметологічні салони. В цілому ця методика дозволяє безпосередньо впливати на жировий прошарок і покривають її тканини, забезпечуючи досить різноманітний ефект. Полягає він у наступному:

  • активізація кровотоку;
  • підвищення еластичності шкіри;
  • розм'якшення підшкірних шарів;
  • стимуляція обмінних процесів у тканинах;
  • поліпшення живлення клітин;
  • збільшення циркуляції кисню;
  • підвищення пружності м'язів.

Масаж для схуднення живота забезпечує досить великий вплив на тканини, стимулюючи їх оновлення і сприяючи оздоровленню. Структура впливу цієї методики на шкіру полягає зовсім не в її прогріванні, а в створенні вакуумного ефекту, що дає можливість стимулювати основні процеси, що протікають у ній. При цьому баночний масаж має ряд протипоказань, за наявності яких у жодному разі не можна проводити терапію. Виглядають вони наступним чином:

  • гінекологічні захворювання;
  • захворювання судин;
  • доброякісні та злоякісні пухлини;
  • інфекційні хвороби шкірних покривів;
  • вагітність;
  • пігментні плями або великі родимки в області живота;
  • захворювання крові;
  • патології внутрішніх органів черевної порожнини;
  • туберкульоз.

Масаж для схуднення живота банками чинить на організм різнобічний вплив, що істотно збільшує число протипоказань до його проведення.

У свою чергу, ігнорування подібних станів загрожує не тільки відсутністю ефекту від процедури, але і можливими ускладненнями перебігу основних захворювань.

Підготовчі заходи і структура проведення процедури

Баночний масаж досить простий у виконанні, але передбачає проведення певної підготовки. Полягає вона в попередньому розігріві шкірних покривів і всього організму в цілому. Для досягнення необхідних параметрів найкращим рішенням служить прийом гарячого душу з подальшим звичайним масажем. Саме ці дії дозволять підготувати організм і шкіру живота зокрема до інтенсивного спалювання жирової тканини. Далі потрібно змастити поверхню живота масажним маслом або спеціальним кремом, який забезпечить не тільки хорошу фіксацію пристроїв, але і вбереже шкіру від травмування.

Слід взяти до уваги, що на сьогоднішній день вакуумний масаж для схуднення проводиться з використанням скляних банок або сучасних пластикових пристроїв. При цьому традиційні вироби вимагають наявності відкритого вогню, за допомогою якого в них створюється підвищений тиск. У його ролі може виступати звичайна сірник або свічка, а також будь-подібний елемент. У свою чергу, інноваційні пластикові вироби має в своїй конструкції спеціальну помпу, штучно нагнітати тиск всередині банки і відповідну процедуру випалювання повітря.

Масаж живота для схуднення за допомогою банок здійснюється шляхом їх накладення на шкіру. При цьому висота зануреної тканини в ємність не повинна перевищувати 1,5 див. Саме це значення є оптимальним і забезпечує найбільш щільне вплив на епітелій і жирову тканину. В свою чергу, перевищення цих параметрів загрожує затрагиванием більш глибоких шарів тканин, що може негативно позначитися на їх функціонуванні.

Ще однією умовою, яке передбачає масаж для схуднення живота, є чітке розташування банок на його поверхні. При цьому їх ні в якому разі не можна встановлювати на внутрішній стороні стегна і в області інтимних зон, також виключенням є молочні залози, які надто чутливі для проведення подібних процедур.

Після установки виробів баночний масаж слід проводити не більше одного разу в день. Тривалість самої процедури складає 10-15 хвилин, а проводити її слід хоча б через день. При цьому оптимальна кількість заходів становить 12-15 разів. Саме цей показник сприяє отриманню позитивного результату і підтримання бажаних пропорцій тіла.

По закінченні процедури слід укутати в ковдру і полежати в стані спокою ще протягом 10-15 хвилин. Цей крок необхідний для закріплення результату і отримання максимального позитивного ефекту від проведення процедури.

Висновок по темі

Всі ми худнемо по-різному, базуючись на різних методиках і використовуючи різноманітні засоби для досягнення мети. Однак основними способами домогтися бажаного ефекту залишаються фізичні вправи і організація правильного харчування. У свою чергу, будь-які косметичні заходи є лише допоміжними і покликані закріпити ефект від основних заходів. Баночний вакуумний масаж є саме таким способом, що сприяє якнайшвидшому позбавленню від зайвої ваги і омолодженню шкіри живота.

Читай також: