Що потрібно робити, якщо випадає волосся

З такою проблемою, як випадання волосся, в різні періоди свого життя стикалася практично кожна жінка. Варто відзначити, що велика кількість волосся, що залишилися на гребінці після розчісування, лякає кожну жінку. У цей момент вони починають хвилюватися і думати, що робити, якщо випадає волосся?

У нормі як у жінки, так і чоловіки в день випадає близько 80-100 волосків. Але вважати після кожного розчісування кількість залишилися на гребінці волосків — це занадто складно. Тому зрозуміти, наскільки ситуація критична, допоможе один простий тест. Потрібно взяти в руки невелику прядку волосся і несильно за неї потягти. Після цього подивитися, скільки волосків залишилося в руці. Якщо їх не більше 8, це норма. Якщо більше, то терміново потрібно вживати заходів. Так що робити, якщо випадає волосся?

До якого фахівця звертатися

Більшість лікарів і косметологів стверджують, що, перш ніж вирішувати проблему, необхідно з'ясувати, чому вона з'явилася. Лікар, який займається проблемами облисіння, називається трихолог. Після консультації трихолог оцінить загальний стан зачіски, випише направлення на аналізи і при необхідності дасть направлення на додаткові консультації інших фахівців.

Причини випадіння волосся у жінок

1) Генетична схильність

Вчені впевнені, що дану проблему можна простежити від предків. Якщо батьки, бабусі, прабабусі і т. д. страждали цією проблемою, то напевно це передасться у спадок. Подібна проблема може передаватися по спадковості як за зростанням, так і з убуванням. Тобто якщо у предків облисіння на голові носив масштабний характер, то у нащадків воно може бути частковим. Наприклад, тільки в скроневій зоні голови або потиличній частині. Може бути і навпаки. Ці проблеми можуть проявлятися не в кожному поколінні, а через покоління чи через два. Самостійно в домашніх умовах впоратися з цією проблемою не вийде.

2) Гормональний дисбаланс організму

Як правило, у дівчаток дані проблеми виникають в період статевого дозрівання. Сильно випадає волосся після пологів. Як правило, під час вагітності стан зачіски поліпшується. Через кілька місяців після пологів, волосся починають випадати дуже сильно. Багато жінок скаржаться, що після пологів волосся випадає пучками.

Якщо випадає волосся після пологів, що робити насамперед? В даному випадку не потрібно переживати. Організм жінки під час вагітності і періоду грудного вигодовування дуже ослаблений. Всі його сили йдуть спочатку на виношування дитини, а потім на вироблення грудного молока для вигодовування немовляти. Після закінчення періоду грудного вигодовування ситуація повинна нормалізуватися. Лікарі в даній ситуації рекомендують правильно харчуватися і пити додатковий комплекс вітамінів.

Якщо під час пологів застосовувалася анестезія, то це теж позначиться на загальному стані зачіски. Після наркозу волосся теж починають випадати. Як правило, це відбувається через 1,5-2 місяці після наркозу.
Жахливо випадає волосся і в інші періоди гормональних змін в організмі жінки. До таких періодів належать менопауза, аборти, застосування гормональних препаратів. Після аборту волосся можуть почати випадати так само сильно, як і після пологів. Так як при проведенні операції застосовується знеболення, а після наркозу кількість випавших волосків збільшиться.

3) Нездорова обстановка

В даний час на дану причину погіршення зачіски посилається більша кількість лікарів. Погана екологічна обстановка, вихлопи автомобілів, викиди промислових підприємств та інші негативні фактори погано відбиваються на загальному стані не тільки зачіски, але і всього організму людини в цілому. Також може мати поганий вплив вода, яку використовують при митті голови.

4) Зміна кліматичних умов проживання

Перш ніж приступити до лікування редеющей зачіски, насамперед жінці слід звернути увагу на те, що не переїжджала в інше місце. Мінливий клімат може мати вагомий вплив на волосяні цибулини і шкіру голови, і часто випадають волосся, що вважається не самим приємним явищем. Якщо жінка жила в північних широтах і потім переїхала жити на південь, то це відіб'ється не тільки на загальному стані волосся, але і на їх кількості. При подібних переїздах жінка повинна обов'язково захищати голову від сонця і користуватися зволожуючими засобами для шкіри голови.

5) Використання хімічних засобів

В даний час зробити себе красивою дівчиною не становить великих проблем. Як показує статистика, багато жінок часто міняють колір свого волосся. Хімічні речовини, які знаходяться в барвниках, роблять волосся слабким або спалюють його. З-за цього може початися випадання. Жахливо випадає волосся після неякісної хімічної завивки або хімічного випрямлення. Нарощування штучних прядок, плетення африканських косичок і дредів з часом призводить до того, що волосся випадає пучками. Щоб уникнути цього, будь-які процедури слід робити у фахівців. При фарбуванні і будь-якому іншому хімічному впливі слід віддавати перевагу перевіреним і якісних засобів. Застосування неякісної продукції може завдати непоправної шкоди здоров'ю жінки.

6) Стрес

Лікарі-трихологи вже давно помітили, що стрес є одним з основних факторів, який впливає на стан волосся. Емоційні перевантаження, стресові ситуації, які оточують жінку з часом призводять до того, що вона починає помічати, що її волосся починають випадати дуже сильно. Як правило, наслідки стресових ситуацій проявляються через два місяці. Що робити, якщо сильно випадає волосся після стресових ситуацій? Справитися з цією проблемою в домашніх умовах можливо. Слід поменше нервувати. В домашніх умовах можна попити заспокійливі трав'яні чаї. Якщо самостійно впоратися зі стресом не виходить, і все ще страшенно випадає волосся, то слід звернутися до лікаря.

7) Неправильне харчування, нездоровий спосіб життя

Куріння, алкоголь, неправильне харчування та інші шкідливі звички дуже сильно позначаються на кількості волосся. Якщо жінка хоче мати красиві і пишні локони, їй слід відмовитися від шкідливих звичок і приділити особливу увагу якості харчування. Воно повинно бути добре збалансованим, різноманітним і включати всі необхідні вітаміни і мікроелементи.

Поради та рекомендації

Якщо жінка помітила у себе випадання волосся, то для початку можна спробувати змінити шампунь. Трихологи рекомендують час від часу міняти шампунь. Волосся звикають до одного і того ж миючого засобу. В домашніх умовах можна приготувати маски проти випадання волосся. Добре допомагають маски на основі кореня лопуха, цибулі і реп'яхової олії.

Можна почати приймати вітаміни, що містять кальцій і магній. Вони не тільки допоможуть впоратися з цією проблемою, але і допоможуть зміцнити організм. Про те, які вітаміни краще придбати, потрібно порадитися з лікарем.

Але що робити, якщо волосся сильно випадає, і у домашніх умовах нічого не допомагає? Слід негайно звернутися до фахівця-трихолога. Він проведе необхідні аналізи, які допоможуть визначити особливості вашого організму. У зв'язку з отриманими даними буде встановлюватися відповідне лікування.

Читай також: