«Ні» целюліту і зайвих сантиметрів

Зайва вага не завжди є єдиною, самостійною проблемою. Чим більше накопичилося кілограмів, тим більш ймовірно поява будь-яких супутніх недуг, дрібних або не дуже. Серед тих, які належать до медичних випадків – діабет, ожиріння, проблеми з серцем, астма і багато іншого. Це тема окрема. Але є й такі, з якими треба йти до косметолога або боротися самостійно – це целюліт, «рихлість» шкіри, її нездоровий колір... Боротися з цим допомагають обгортання, які ще і сприяють схудненню. Ніжна, гладка шкіра – це не міф! Цього легко можна домогтися як в салонах, так і у себе вдома.

Чим корисні обгортання

Такі процедури, на відміну від використання усіляких магазинних кремів, насичують шкіру величезною кількістю корисних і, що найголовніше, натуральних речовин. Цим не може похвалитися жодне засіб для тіла від знаменитих дорогих фірм – всі вони хоч щось зайве, та містять. А тут – повна відсутність домішок, приємна натуральність і хороший результат.

При обгортанні на всю площу шкіри наноситься маска з меду, глини, шоколаду або чогось ще – фантазія тут вітається, лише б склад приносив користь. Зверху тіло обертають плівкою, і це дуже ефективно, оскільки від підвищення температури всмоктування відбувається набагато швидше і сильніше.

Взагалі, є обгортання, перевірені часом і сотнями жінок. Краще відразу почати з них, а експерименти і фантазії залишити на потім. Це, наприклад, медове обгортання для схуднення, що дає величезну користь шкірі. І таких чимало рецептів, завжди можна вибрати, причому робляться вони з підручних засобів, що дуже зручно.

Принцип дії простий. Коли ми купуємо в магазині диво-крем, виробники розповідають нам за допомогою реклами про те, яким чином він подарує нам красу. Про те, що він вбереться в клітини шкіри і зробить її більш молодою, пружною і сяючою. Тут все те ж саме, тільки вбиратися буде не крем, а натуральні засоби, причому набагато швидше і глибше. По суті, ви робите маску на все тіло, тільки результат буде в рази краще.

Що стосується схуднення, то такий ефект дійсно є. Відбувається це за рахунок того, що тіло прогрівається і потіє. А корисні речовини роблять шкіру не тільки гладкою, але і більш пружною. У підсумку фігура як би вирівнюється, стає більш стрункою. Можливо, це звучить дещо дивно і неправдоподібно. Тим не менш, вже через кілька обгортань ви помітите це.

Обгортання в салонах краси

Відмінний ефект, позбавлення від целюліту, гладка шкіра, зниження ваги... Як все заманливо! Так чому ж так мало жінок використовують це на практиці? Ймовірно, тому, що у більшості з них при одній думці про те, як провернути таке клопітна справа, як, наприклад, медове обгортання в домашніх умовах, виникає якийсь внутрішній ступор.

Їх можна зрозуміти: треба знайти місце, де це все буде робитися, швидше за все – ванна кімната. Немає сумнівів, що буде заляпано підлогу і ванна, а можливо, і стіни. Швидше за все, доведеться зіткнутися з повним нерозумінням родичів або когось ще – словом, всіх, хто буде це споглядати. Потім потрібно десь ще провести ті самі 20-30 хвилин, відведені на те, щоб обгортання дало ефект. І не забруднити при цьому нічого! Словом, для більшості така процедура – просто катастрофа.

Насправді все не так страшно, як здається. Тільки перші пару раз все складно, а потім ви звикнете, зможете підлаштуватися під ситуацію, і вам все здасться зовсім простим. А обгортання для живота робити ще простіше – адже не потрібно намазувати повністю, достатньо лише зробити пояс з обраних продуктів і плівки.

А поки ви наважуєтеся, можна відвідати косметолога. У салоні дану процедуру проходити зазвичай приємно. Тут все зроблять за вас, і ніхто не подивиться косо або з насмішкою. Більше того – клієнтці салону надається повне розслаблення, їй нічого не доведеться робити самій, і вже точно не потрібно буде турбуватися про те, як би не вимазати стіни і меблі.

Крім приємних процедур, ви отримаєте консультації по догляду за тілом, за усунення жиру і целюліту, а також безліч додаткових рекомендацій. Щоправда, більшість із них незмінно зводиться до того, що потрібно ще дуже багато разів навідатися до косметолога. На жаль, середньостатистична російська панночка не може дозволити собі викладати по кілька тисяч в місяць на його послуги. А тому повернемося до питання про те, як зробити якісне антицелюлітне обгортання в домашніх умовах. Для цього буде потрібно лише трохи терпіння.

Робимо красу будинку

Ті перешкоди для домашніх процедур, що були перераховані вище, дійсно мають місце. Але вони не так страшні, важливо лише заздалегідь продумати обставини.

Для абсолютно будь-якого обгортання вам знадобляться:

  • широка кисть або багато бинтів;
  • рулон поліетиленових мішечків або харчова плівка. Можна замінити простими пакетиками, але буде дещо складніше;
  • ну і, звичайно, та суміш, якої плануєте намазатися.

Далі потрібно продумати, як дана процедура буде проходити.

1.Робити обгортання краще у ванні. Звичайно, якщо ви знайдете людину, готового взяти на себе роль особистого косметолога, буде просто чудово. Але не завжди таке вдається, тому розглянемо варіант, коли ви робите це самостійно. Вибраний продукт намазується рівним шаром на все тіло. Не обов'язково робити шар товстим – вистачить тої кількості, яка здатна ввібрати шкіра. Якщо пензлик вам не по душі, можете взяти бинти у великій кількості, замочити їх і після ними обмотатися.

2.Будьте заздалегідь готові до того, що саме цей етап великої радості не принесе. Ванну і пол ви заляпаете гарантовано, особливо якщо ви робите це вперше. Приготуйте ганчірку для витирання всіх наслідків процедури.

3.Далі вже простіше – поліетилен або плівка. Обгортання харчовою плівкою для схуднення важливі, і вони більш ефективні, ніж прості мішечки, бо щільніше прилягають до тіла. Важлива не тільки сама маска для тіла, але і те, що створюється своєрідний «парниковий ефект», за рахунок якого шкіра отримує колосальну користь покращується кровообіг, токсини виходять швидше, а корисні речовини вбираються в максимальній кількості.

4.Коли ви повністю обернулися в плівку, ваше завдання – протриматися так від 20 до 30 хвилин. Взагалі, рекомендується випити чашечку гарячого або теплого чаю для посилення ефекту обгортання від целюліту, а потім забратися під ковдру. Краще такого порадою наслідувати. Приготуйте заздалегідь постільна білизна, яке вам не шкода буде випадково забруднити.

Взагалі-то якщо сильно не переживати з приводу того, що ви чимось вимазані і можете ще й вимазати речі, то відчувати себе ви будете абсолютно нормально. Це навіть приємно відчувати, як вбирається в шкіру щось таке, що змусить її бути набагато красивіше і ніжніше...

Через півгодини можна спокійно йти у ванну і змивати з себе чудодійну суміш. У деяких випадках результат можна побачити вже після першого разу.

Що вибрати?

Відкритий питання: яке обгортання вибрати? Спробуємо розібратися, за якими критеріями потрібно робити цей вибір.

Почнемо з того, який ефект дають водорості для обгортання. Вони примітні тим, що результат досягається вже в перший раз. Як стандарт для такого виду вказується мінус два сантиметри за сеанс в області талії і стегон. Також водорості позбавляють від зморшок, набряків, уповільнюють або навіть прибирають запальні процеси.

В даному випадку використовують ламінарію. Це дає відмінний результат, і важливий момент полягає в тому, що фігура саме коригується. Використовувана вами ламінарія для обгортання може не прибрати кілограми, але обсяги вона прибере точно. Не вірите? Заміряйте їх до і після. Загалом, те ж стосується й інших варіантів. Такий метод дає в першу чергу зменшення сантиметрів в проблемних областях, а ваги покажуть невеликий результат, або ж покажуть його пізніше. Чи погано це? Навряд чи. Зоровий ефект все-таки важливіше того, що говорять ваги.

Не менш знамените шоколадне обгортання в домашніх умовах, його застосовують багато жінок. Для цієї мети ви можете використовувати:

  • шоколад;
  • какао-боби;
  • какао порошок.

Якщо це шоколад розтопіть його на водяній бані. Але використовувати його не дуже зручно і досить дорого. Якщо це какао-боби, то їх потрібно змолоти на кавомолці, а потім зварити густу суміш. Цей спосіб, крім виведення токсинів, харчування і зниження ваги, ще й зволожує шкіру, а також піднімає настрій. Якщо у вас в даний момент депресивний стан, то має сенс вибрати такий варіант.

Глиняні обгортання найбільш прості. Використовується звичайна косметична глина. Зручно те, що вона швидко висихає. Повалявшись в такому вигляді 20 хвилин перед телевізором, ви побачите хороший антицелюлітний ефект, а також підтягнутість шкіри. Ось тільки в плані позбавлення від зайвих сантиметрів глина не дуже сильна. Даний вид можна застосовувати як додатковий або проміжний. Припустимо, по неділях ви робите кавове обгортання в домашніх умовах, а по середах – глиняне.

І, звичайно, медове – це взагалі такий вигляд, який варто спробувати всім. Мед корисний у всьому, і в даному випадку теж. Він витягає шкідливі речовини, сприяє швидкій підтяжки шкіри, омолоджує, надає прекрасний здоровий колір... Хоча для самостійного обгортання це важкувато через липкості, зате ефект змусить вас, як мінімум, радісно посміхнутися.

Такі процедури дають ефект, якими не володіють ні спортзалу, ні звичайні дієти – це прекрасний вигляд шкіри. Між іншим, можна обійти і салони, домашні складності. Чому б прямо зараз не обдзвонити подружок з пропозицією піти в сауну і зробити там один одному обгортання? Хоч одна та погодиться, а цього достатньо, щоб вже сьогодні почати шлях до краси!

Читай також: